Болката во вратот е непријатен проблем што може значително да ви го уништи расположението и квалитетот на животот. Симптомот се јавува кај 30-40% од населението и може да доведе до губење на движење и инвалидитет.
Врз основа на причините, методите за третман исто така се разликуваат. Раната дијагностика и квалитетен третман, започнато откако ќе се открие проблемот, ќе ви помогне да заборавите на овој непријатен симптом.
Зошто ви боли вратот?
Етиопатогенезата (механизам на развој) на болката е поделена на три главни групи:
- Соматогени. Ова вклучува болка како резултат на повреди и воспаление, исхемични процеси и оштетување на механичко ткиво.
- неврогени. Се јавува кога структурата и функцијата на централниот и периферниот нервен систем се нарушени.
- психоген. Во овој случај, психолошките и социјалните фактори играат улога. Емоционалната активност може да предизвика рефлексна контракција на мускулите, што доведува до болка.
Болката може да биде акутна или хронична. Ако вратот боли остро, најверојатно е нормална реакција на повреда. За да запре болката, потребно е да се почека додека ткивата целосно не се лекуваат или да го забрзаат овој процес. Хроничната болка има различен механизам за развој - оштетување се јавува постојано и се јавува малтер. Телото не може да се справи со штетниот фактор самостојно.
Причините за болка се поделени во две главни групи: вертеброгени (оние поврзани со 'рбетот) и не-вентеброгени. Тие можат да се развиваат и со соматогени и невропатични механизми. Во првиот случај, структурите на 'рбетот и мускулите се вклучени во процесот, а во вториот - корените на' рбетниот нерв и завршните периферни нерви. Психогениот механизам започнува да се игра малку подоцна и ја влошува моменталната состојба.
Вертеброгената болка во вратот може да се подели на следниве подтипови:
- миогени. Болката се јавува кога мускулите се истегнуваат или исцедат. Исто така, причината може да биде продолжена контракција на мускулните влакна.
- Артрогени. Оштетувањето се јавува кај зглобовите што ги поврзуваат пршлените. Растојанието помеѓу структурните елементи на 'рбетот се намалува, се јавува постојано меѓусебно оштетување, што предизвикува болка.
- Дискогеничен. Се јавува кога дисковите се испакнати, смени и хернија.
- спондилогени. Причината за болка во овој случај е оштетување на структурите на пршлените, нејзините ткива или процеси. Ова може да биде деструктивен процес или обемна неоплазма која е под влијание нанадвор.
- Невропатичен. Вратот боли поради компресија на корен или нерв. Причините може да бидат обемна неоплазма, хернија или хипертрофија на одделни структури.
Не-вентеброгената болка во вратот е поделена на:
- миофасциален синдром;
- болка предизвикана од психолошки фактори;
- зрачење на болка за време на патолошки процес во другите делови на телото;
- Симптоми на воспалителни процеси.
Willе ги разгледаме индивидуалните причини за болка подолу, но засега, запознајте се со факторите на ризик што можат да го предизвикаат овој симптом:
- неточна позиција при работа;
- недостаток на анатомска положба на 'рбетот за време на спиењето;
- ниско ниво на физичка активност;
- Премногу стрес на 'рбетот;
- прекумерна тежина;
- недостаток на рационален пристап кон исхраната;
- нарушен режим на пиење;
- чест стрес;
- Лоши навики (пиење алкохол, никотин).
Причини за болка во вратот
Да ги разгледаме главните причини за болка и механизмот на развој на симптоми во овие услови.
Остеохондроза
Со оваа патологија, се нарушуваат врските помеѓу зглобовите на 'рбетот, се јавува испакнување на дискот и се формира Хернија. Состојбата се јавува кај оние кои имаат наследна предиспозиција и не се грижат за нивното држење, исхраната и начинот на живот. Покрај болката во вратот, една личност чувствува општа слабост и тинитус. Се јавуваат несвестица и нарушувања на свеста. Може да се појави болка во рацете, задниот дел на главата и областа помеѓу лопатките на рамото. Зглобовите може да се кренат кога ја вртат главата и може да се почувствува вкочанетост.
Болката поврзана со оваа болест е хронична и болка. Може да достигне таков интензитет што станува тешко да се спие. Во раните фази, процесот може лесно да се корегира, но колку повеќе напредува патологијата, толку е потешко да се поправи.
Остеоартритис на цервикалниот 'рбет
Болеста е деструктивна по природа - се уништуваат интервертебралните зглобови, нивната структура е нарушена и се појавува преголем пораст на коскеното ткиво. Вратот може да повреди од едната страна, болката исто така зрачи до горниот екстремитет и градите.
Прекршувањето на крвните садови и нервните завршетоци доведува до оштетување на слухот и видот, лицето станува поуморно, доживува губење на меморијата и отсуство на ум. Недостаток на ефикасен третман може да доведе до компликации и инвалидитет.
Хернирани дискови
Патологијата започнува со испакнатоста на содржината на дискот, а потоа и над нејзината нормална анатомска положба. Дури и мало поместување може да се манифестира како изразен симптом. 'Рбетниот канал е тесен и сите нервни корени се во близина на едни со други. Штом почна да се појавува хернија, вратот и грбот се повредени. Ако пациентот се обиде да ја елиминира болката со конвенционалните лекови против болки, симптомот заминува, но проблемот останува и, со текот на времето, повторно се потсетува.
Вирус на мускулите на вратот
Речиси секој го наиде на овој проблем - продолжена напнатост во цервикалниот 'рбет или интензивен тренинг по некое време се рефлектира во силна болка во мускулите. Болката се јавува остро и честопати почнува да ве мачи после спиењето. Оток и оток се забележуваат на повредената страна на вратот. Станува тешко да се сврти главата, пациентот се обидува да и ’даде на главата најудобна позиција за да не чувствува болка. Болката ќе исчезне самостојно, само треба да одморите на оштетената област. За да ја ублажите ситуацијата, консултирајте се со лекар: тој може да препорача компресија или маст со аналгетик.
Спондилоза
Болеста е компликација на остеохондроза, која не може да се лекува. Болеста е сериозна и може да доведе до ограничување на физичката активност на една личност. Покрај остеохондрозата, спондилозата може да биде предизвикана од траума. Пациентот чувствува болка постојано, може да се пресели во задниот дел на пределот на главата и јаката. Понекогаш, вратот боли пулсирачки, придружено со вкочанетост и тешкотии да ја сврти главата.
За да се елиминира болеста, потребен е комплексен третман, што комбинира ефект врз причината и индивидуалните симптоми на болеста.
Цервикална миелопатија
Пациентот има болка во вратот во овој случај поради стеснување на 'рбетниот канал. За да се препознае патологијата со време, неопходно е да се обрне внимание на следниве симптоми: пациентот чувствува слабост, вкочанетост и пецкање во екстремитетите. Состојбата е придружена со нарушувања во говорот, координацијата и рамнотежата. Податокот станува нестабилна, положбата на телото во вселената е нарушена. Ако неодамна сте искусиле повреди, водопади или сообраќајни несреќи, ова е најверојатно миелопатија.
Whiplash
Во овој случај, вратот боли како резултат на оштетување на меките ткива. Механизмот на појава е силна флексија и последователно продолжување. Пациентот обично чувствува болка по пад или борба. Повреда може да се препознае со следниот знак: главата испакнува малку напред и физиолошките криви на цервикалниот 'рбет се нарушени.
Повреда
Причините за повреда се влијанија, несреќи и неуспешно нуркање. Пациентот чувствува болка во болка во вратот и задниот дел на главата. Моторната активност е строго ограничена, меките ткива отекуваат, се појавуваат хематоми и модринки.
Заразни болести
Воспалителниот одговор, кој е одговор на заразна болест, доведува до акутна болка. Механизмот на развој е зголемување на лимфните јазли. Лимфни садови кои вршат притисок врз мускулите и доведуваат до нивниот спазам. Оваа состојба е забележана со болно грло и рубеола.
Инфективно заболување за кое болката во вратот е водечки симптом е менингитис. Патологијата е придружена со напнатост во мускулите на задниот дел на главата, пациентот не може да ја свитка главата и таа е во неприродно проширена положба.
Болести на внатрешни органи
Некои состојби на внатрешните органи можат да доведат до зрачење на болката до вратот. Ова е олеснето со особеностите на инервацијата и рефлексните механизми. Значи, болката во жолчниот меур, хранопроводот и срцето можат да зрачат до вратот. Исто така, се забележува болка со патологии на тироидната жлезда, гркланот и фаринксот.
Некои од патологиите може да се појават нормално и лесно се лекуваат. Но, понекогаш вратот боли поради сериозни патологии за кои е потребна итна помош.
Други причини
Вратот може да наштети откако пациентот бил во нацрт или станал многу ладен. Ова доведува до мускулен спазам, кој е придружено со болка. Исто така, се случува лицето едноставно да „постави“ додека спие во непријатна положба. По продолжената работа, стрес или интензивна обука, може да се појави и овој симптом.
Видови болка во вратот
Овој симптом може да се подели на следниве подтипови:
- Цервикаго. Ова е остра болка и ограничување на движењето, кое е познато и како „цервикален лумбого“.
- Цервикација. Болка во вратот поради болести на внатрешните органи, 'рбетот и други причини. Можете да ја поделите болката во зависност од причината, како што е опишано погоре. Исто така, видот на болката зависи од неговата природа: акутна или хронична.
Постои посебна комисија за проучување на болката во вратот. Таа предложи да се идентификуваат следниве видови на болка, во зависност од сцената:
Фаза 1
Краткорочна цервикагија, која застанува по некое време самостојно или по модификација на животниот стил. Нема симптоми кои укажуваат на структурно оштетување. Не се потребни дополнителни дијагностички и методи на третман.
Фаза 2
Меѓутоа, нема знаци на сериозни прекршувања на анатомските структури, сепак, дневната активност на пациентот е нарушена: има потреба да се земаат лекови против болки. Состојбата може да се корегира со модификации на животниот стил и некои вежби.
Фаза 3
Се појавуваат невролошки симптоми, потребна е дополнителна дијагностика и сеопфатен третман.
Фаза 4
Се појавуваат знаци на органски лезии. На пациентот му пречи силна интензивна болка, што одговара на тумори, миелопатии или системска патологија. Потребна е висококвалитетна, сеопфатна дијагностика и специјализиран третман.
Основни принципи на лекување на болка во вратот
Како да се лекува болката во вратот зависи од специфичната состојба и механизмите за развој на болеста. Исто така, изборот на метод е под влијание на фазата на процесот и неговата природа. Лекарот што присуствува може да ја утврди тактиката по целосен преглед и дополнителни методи за дијагностицирање.
Почетокот на кој било третман е модификација на начинот на живот. Ова зависи само од пациентот и го одредува успехот на другите процедури за третман.
Овие методи исто така се однесуваат на превентивни мерки за да се спречи болката во вратот:
- гимнастика и загревање за мускулите на вратот, што ја ублажува напнатоста во мускулите;
- Општо зајакнување на задниот мускулен корсет;
- точна позиција на масата, за време на работа и одмор;
- Ако работите седечка работа, станете периодично и правите едноставни вежби;
- Ставете перница под долниот дел на грбот за време на продолжено седење;
- Наместете ја положбата на мониторот за да не го затегнете вратот. Ова се однесува и на компјутерот и за телефонот;
- Ако често зборувате на телефон, користете слушалки или звучник;
- Кога работите со документи, користете штанд така што трудовите се на ниво на очите;
- Обрнете внимание на вашиот кревет - дајте предност на ортопедски душек и перница.
- Секогаш користете сигурносен појас кога патувате - ова спречува повреди и соеви на мускулите на вратот;
- Осигурете се дека вашата диета е балансирана и рационална. Покрај нормалната комбинација на протеини, масти и јаглени хидрати, храната треба да содржи елементи во трагови, минерали и витамини;
- Пијте доволно чиста вода, покрај чајот, кафето и соковите;
- Избегнувајте стрес или научете правилно да реагирате на тоа;
- откажете се од никотин и други лоши навики.
Третманот со болка треба да биде сеопфатен, влијаејќи на не само на симптомите, туку и на причината за развојот. Ако ви боли вратот, се користат конзервативни методи, лекови и физиотерапија. Во тешки фази на некои состојби, се препорачува хируршки третман.
Лекови што се користат за лекување на болка:
- Нестероидните лекови го олеснуваат воспалението, отокот и болката;
- маст за намалување на болката;
- мускулни релаксанти;
- глукокортикостероиди;
- Инјекции со витамин.
Физиотерапевтските методи се исто така ефикасни за болка во вратот. Прво мора да се консултирате со вашиот лекар, бидејќи овие методи се користат во зависност од фазата на процесот.
Следниве методи се сметаат за ефикасни:
- масажа;
- вежба терапија;
- акупунктура;
- лековити бањи;
- Исцелување туш;
- Терапија со кал.
Третманот на болка во вратот мора да биде навремено и со висок квалитет - само тогаш може да се смета на успех и елиминација на болката.